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母嬰護(hù)理（月嫂）的工作和保姆有很大的區(qū)別，保姆就是洗洗衣服、做做飯，打掃一下房間等工作，但是母嬰護(hù)理主要針對的是產(chǎn)婦和新生兒，做飯只做產(chǎn)婦的飯，只負(fù)責(zé)產(chǎn)婦和嬰兒的房間和衣物。母嬰護(hù)理完全不是保姆。
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想要使胎兒皮膚白一點(diǎn)的，可以多吃一些富含維生素c的食物。因?yàn)榫S生素c對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉淀，日后生下的嬰兒皮膚白嫩細(xì)膩。
這類含維生素c豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋果為好。蘋果富含維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細(xì)白紅嫩，更對婦女有好的補(bǔ)益*，是孕婦和育兒水果。
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月子中心在臺灣等地很盛行，產(chǎn)婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以臺灣的產(chǎn)后女性大部分在科學(xué)的調(diào)理下身體，身材都保持了健康健美的狀態(tài)。
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